Nidiaye, Die 10 Herzensschlüssel.
Die 10 Herzensschlüssel. Ausgeglichen und gesund mit Körperzentrierter Herzensarbeit.
| Info | 2. Aufl. München, Gräfe und Unzer, 2016. 20 cm. 80 S. Brosch. Zustand: gut. |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 9783833828331 |
| CHF | 4,-- |
Inklusive Audio-CD.
Verdrängte Gefühle, alte Muster und Verletzungen hindern uns, authentisch und selbstbestimmt zu leben. Einfühlsam wie praxisorientiert erlernen Sie ihre bewährte Methode der Körperzentrierten Herzensarbeit. Im Rahmen einer Meditation betrachten Sie auch schmerzhafte Gefühle wie Wut, Enttäuschung oder Verletztheit ruhig aus der Beobachter-Perspektive. So wird ein Reinigungs- und Heilungsprozess in Gang gesetzt: Die Gefühle können aufgelöst oder umgewandelt werden, darunter wird meist eine verborgene Sehnsucht sichtbar. Diese zeigt Ihnen, was wirklich gut für Sie ist und in welche Richtung Sie weitergehen können. Auch im normalen Alltag schenkt Ihnen diese Methode schnell wieder Gelassenheit und Klarheit.