Wildman, Feldenkrais.
Feldenkrais. Übungen für jeden Tag.
| Info | 15. Aufl. Frankfurt am Main, Fischer, 2012 19 cm. 192 S. Tb. Zustand: sehr gut. |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 9783596124893 |
| CHF | 4,-- |
Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen – basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais – helfen Ihnen, Ihr Körperbewusstsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen.