Schreiber, Bewusst freier atmen.
Bewusst freier atmen. Alte Atemmuster heilsam verändern.
| Info | Zürich, Beobachter, 2019. 21 cm. 207 S. Tb. Zustand: gut. |
| Sprache | Deutsch |
| CHF | 4,-- |
Der Atem ist eine wichtige Verbindungsstelle zwischen Körper und Hirn. Spielend leicht können wir diesen im Alltag verändern, so dass er zu einer Quelle für mehr Lebenskraft, Freude und Glück wird. Dieser Ratgeber zeigt anschaulich, was befreiter Atem auf physischer wie auch auf emotionaler Ebene bewirkt. Gut verständlich und umfassend wird dargestellt, wie der Atem eine Schnittstelle zwischen Körper und Seele bildet. Mit 50 Atemübungen einfach erklärt.