Berckhan, So bin ich unverwundbar.

Berckhan, So bin ich unverwundbar.

So bin ich unverwundbar. Sechs Strategien, souverän mit Ärger und Kritik umzugehen.

Berckhan, Barbara:

Info München, Kösel, 2000. 21 cm. 176 S. Brosch. Zustand: sehr gut.
Sprache Deutsch
ISBN 9783466305216
CHF 4,-- 

Selbstverteidigung für Ihre Psyche.Wer kennt das nicht: Sticheleien der Kollegen, unsachliche Kritik und bohrende Ängste, die einem den ganzen Tag verderben. Das muss aber nicht sein! Die renommierte Ratgeber-Autorin Barbara Berckhan erklärt, wie man eine gesunde Distanz zu den täglichen Sorgen entwickelt, sich wirkungsvoll gegen ungerechtfertigte Kritik schützt und mehr Gelassenheit und Souveränität gewinnt.